tengernyi étkezési rendszert alkottak meg, ezek közül sokkal ismerkedtem meg, próbáltam ki, de mindegyiknél előbb-utóbb falakba ütköztem, szabályokba, amiket kényelmetlennek éreztem.. valamilyen tudományos elmélet vagy lelki hitrendszer miatt bizonyos alapanyagok és elkészítési eljárások mindegyikben be vannak tiltva..
így lassan kialakult egy roppant egyszerű viszonyulás, ami a tudatosságot az önismeretet veszi alapul.. ehhez csak figyelnem kell önmagamra, testem és lelkem jelzéseire és tudomásul vennem azokat.. minden egyes szervezet egy végtelenül bonyolult és egyedi megnyilvánulása az életnek, s ebből fakadóan mindenki önmaga legjobb tudója..
viszont van valami, ami ennél is meghatározóbb.. az pedig a szeretet..
erre egy kérdés van: mennyi szeretetet tartalmaz ez az étel? az összes alapanyag és módszer közül egyedül a szer-etet..
az ember bármit alkot, legyen az egy szendvics elkészítése, vagy egy műalkotás létrehozása, a szeretetet mint fényt, mint rezgést, mint energiát, a készítés során a figyelmünkön s egész lényünkön keresztül rakhatjuk bele..
ez egy csodálatos világ.. ez az emberi létezés csodája.. és a csodák csodája, hogy tudatában lehetünk ennek.. ami VAN 💙
a valódi szeretet az egy viszonyulás az élethez.. elfogadása annak, ami van..
ezért kapta a szeretet tudatos táplálkozás nevet 🙂
